Quando si tratta di terme a Roma sono solo due i nomi che in genere ti arrivano alle orecchie: uno è il Victoria Terme di Tivoli, di cui ho già parlato un bel po’ di tempo fa, l’altro è il QC Terme Roma.

qc terme roma

Ricordo la reazione comune di alcuni amici e conoscenti al solo nominare il QC Terme Roma: un grande sospiro e lo sguardo perso in direzione dell’orizzonte. Tipo quelli che sono tornati dalla crociera, non c’hanno un euro per ripartire e rosicano tantissimo.

Una reazione talmente forte che mi sono detta oh, prima o poi ci vado pure io a provare ‘ste terme.

Vuoi non approfittare del compleanno di mamma per andarci? Quindi vai sul sito, scegli la data, compra, fa-fa-fatto.

Tra le varie opzioni ho scelto il Day Spa 25: una giornata al centro termale + un massaggio da 25 minuti. L’entrata è libera e bisogna scegliere solo l’orario del massaggio, avendo cura di presentarsi almeno mezz’ora prima. Costo? 84 euro a testa. Non male, sinceramente mi aspettavo di più.

Due cose mi ispiravano più di tutte di questo centro benessere, e non parlo degli sguardi persi di chi c’era già stato: la vicinanza all’aeroporto di Fiumicino, che le rende molto interessanti per i viaggiatori, e il fatto che questo centro benessere si ispiri allo stile di vita degli antichi romani.

La prima impressione che ho avuto è stata più che positiva: lasciata via Portuense, il centro benessere è completamente immerso in un’area verde, il parco naturale di Traiano.

qc terme roma esterno

Durante il check-in, visto che mancava poco all’una, abbiamo aggiunto anche il pranzo al Light Cafè, al buffet. Costo: 18 euro a testa.

E così ci hanno mollato due braccialetti, una tessera, un accappatoio, un paio di ciabatte e un telo, e ci hanno detto andate dove vi porta il cuore l’indicazione sul muro, e occhio alle scale.

Com’è dentro ‘sto centro benessere? Beh, è così.

qc terme roma centro benessere

Bello eh?

In questo ampio corridoio la prima cosa che incontri sono delle vaschette, tre su ogni lato, che servono per fare una specie di percorso kneipp ai piedi, per migliorare la circolazione. Li immergi in acqua fredda, poi in quella calda, poi di nuovo in quella fredda. E poi non capisci come uscire dalle vaschette coi piedi bagnati senza sfracellarti di faccia sul marmo, aggiungo io.

qc terme roma kneipp

A seguire ci sono una serie di stanze con vasche idromassaggio, il bagno turco, tre saune a diverse temperature, un’inquietante fontanella che produce ghiaccio (non mi ci sono avvicinata manco per sbaglio), bagni di vapore, docce emozionali e un percorso kneipp per le gambe.

Il battesimo del bagno turco l’ho già ricevuto alle terme di Montecatini, quindi mi ci sono avventurata senza remore. Mi è piaciuto un sacco, con tutto quel vapore e il fatto che fosse – più o meno – imposto il silenzio.

Una delle docce emozionali tirava giù acqua calda sotto una luce rossa, ed era fan-ta-sti-ca, ci avrei passato l’intera giornata. L’altra doccia emozionale invece era più subdola: ti invitava con una simpatica lucina gialla ma, una volta dentro, ti sparava addosso getti di acqua in orizzontale, a tutta potenza. Io dopo un minuto netto sono scappata facendo un vigoroso gesto dell’ombrello, invece mia madre ha apprezzato. Chissà come ha fatto…

Capitolo sauna. Se ricordi ho provato a farci un giretto sia al Victoria Terme che a Montecatini, ma non sono riuscita a reggerla per più di un minuto. Al QC Terme invece la storia è cambiata, perché sono riuscita a fare la sauna per ben due volte.

Fra le tre mi è piaciuta un sacco la sauna casina delle civette, con una temperatura fissa di 70°C. Ero da sola e me la sono proprio goduta, e mo ho capito perché i finlandesi hanno quest’abitudine di farla tutti i giorni! Mica scemi!

qc terme roma sauna

Sauna Anna Approved. Sottotitolo: lenti fish eye ne abbiamo?

Il prossimo passo sarà trovare il coraggio di immergermi pure nella vasca a 15°C. Sì, perché nella sala della sauna a 70°C c’è anche una vasca di acqua a 15°C.

I finlandesi si sparano la sauna e poi si lanciano nel lago ghiacciato, io me la faccio sotto con soli 15°C. Ho ancora tanta strada da fare.

qc terme roma sauna casina delle civette

In fondo a sinistra: sauna casina delle civette. A destra: vasca a 15°C ma anche no.

Infine il percorso kneipp, che finché era solo sui piedi pure pure, ma quando devi camminare, per quattro volte di seguito, prima nell’acqua calda e poi in quella fredda all’altezza delle cosce, voglio vedere se pure tu non tiri giù tutti i santi del calendario. E giusto perché mia madre ha insistito, perché a saperlo prima col cacchio che l’avrei seguita là dentro.

Salendo lungo una bellissima scalinata, circondata da candele accese e mezzibusti di marmo, siamo infine arrivate alle sale relax.

Nella prima ci sono delle poltrone davanti ad un caminetto acceso, e un dispenser di tisana rilassante al sai il cacchio cosa, credo zenzero.

Nella seconda ci sono una serie di poltrone sospese, e la storia di Roma riprodotta su un telo. Io mi sono lanciata dentro una di quelle poltrone con la tisana in mano, e quella ha iniziato a girare e girare, e io stavo andando direttamente in coma profondo. E’ stato uno shock doversi alzare.

qc terme roma sala relax

Ce ne sarebbe pure una terza di sala relax, e l’ho scoperta la seconda volta che sono stata al QC Terme Roma. Una sala con dei materassi e dei cuscini stesi sul pavimento, una carrozza al centro e… due che limonavano. E per ovvi motivi mi sono data alla fuga alla velocità della luce, senza scattare foto.

E ora… parliamo del massaggio.

Quello da 25 minuti consente di scegliere la parte del corpo che vuoi farti massaggiare tra cervicale, gambe e schiena, e io ho scelto quella messa peggio: la schiena.

Siamo state accolte da due ragazze molto gentili. Ci hanno fatto accomodare e ci hanno offerto un’altra tisana e delle mandorle, e dopo ci hanno invitato a seguirle nelle stanze per i massaggi.

Io ho scelto la ragazza più piccolina e delicata. Già. Poi mi ha stretto la mano e ho capito che su quel lettino ci sarei rimasta secca.

Mi ha fatto scegliere un genere musicale, poi mi ha dato un grazioso sacchettino di plastica con qualcosa dentro e mi ha lasciata sola. Lì ho capito cosa mi aspettava. Nel sacchettino infatti c’era lei. La maledetta mutanda. Il terrificante indumento che ho avuto il dispiacere di scoprire alle terme di Tivoli.

E niente, le mie erano praticamente due triangoli bianchi, grossi come ‘na mano, legati da due elastici sui fianchi. Vai a capire qual è il davanti e qual è il dietro, ché tanto addosso stanno male allo stesso modo e non coprono quello che devono coprire.

Dopo venti minuti di sofferenza ce l’ho fatta, e mi sono spiaggiata sul lettino infilando la faccia nell’apposito buco. E’ entrata la ragazza e io “oh, ma che me lo so’ messo al contrario?”, perché il dubbio m’era rimasto.

E niente, per i successivi 25 minuti mi sono stati massaggiati muscoli che non sapevo nemmeno di avere. Non ci è andata né troppo pesante, né troppo leggera. Mutanda a parte, è andata benissimo. E pensa che a mia madre è capitato un simil tanga. Paurissima.

Ultima tappa: il pranzo. Si tratta di un buffet servito in un altro edificio, sempre in mezzo al verde. Si può mangiare sia dentro che fuori, e ci si può andare in accappatoio senza che qualcuno ti guardi storto. Uno dei braccialetti che ci avevano dato all’entrata serviva a prendere le posate, se ci vai fai attenzione a non perderlo!

qc terme roma pranzo

QC Terme Roma: consigli e informazioni utili

Dove si trova: il QC Terme Roma si trova in Via Portuense 2178/A, a circa 4 km dall’aeroporto di Fiumicino, e credo ci si possa arrivare solo in auto. All’interno della tenuta c’è anche un hotel 5 stelle.

Cosa fare per prenotare? Io ho fatto tutto dal sito www.qcterme.it. Puoi prenotare l’hotel, la giornata alle terme e anche comprare i loro cosmetici.

Cosa portare per passare una giornata al QC Terme Roma? Un cambio di vestiti, ovviamente, e un pettine o una spazzola se li usi. All’ingresso ti vengono forniti un accappatoio, un paio di ciabatte e un telo. Nello spogliatoio trovi dispenser di bagnoschiuma, shampoo e balsamo per capelli, crema corpo e viso, crema idratante per i capelli. Ci sono anche postazioni con i phon!

 

Attenzione: questo post non è sponsorizzato, ma sono stata invitata a passare una seconda giornata al QC Terme Roma, gratuitamente, per realizzare le foto che hai visto. In ogni caso il post è relativo alla mia prima esperienza, più che positiva, da ospite pagante.

Tu sei mai stato al QC Terme di Roma? E in altri centri QC Terme?